#心理学に関する記事

カウンセリングレポート｜22歳新卒会社員女性（その後）

今、すごくつまらない―新卒新入社員の女性の苦しみ、存在価値を見失ってしまったその先に―（その後）

カウンセリングレポート｜22歳新卒会社員女性（前編）

新卒新入社員の女性の苦しみ、自分の存在価値を見失ってしまったその先に

心理カウンセラーが教える　オープンマインドとは

オープンマインドを知って良好な関係を築こう！

レジリエンス（回復力）を知ってストレス耐性を高めよう！

苦しみ、悲しみ、怒りに悩まされないために。

＜仕事に役立つ心理学＞“ノイズ”を意識してコミュニケーションをとろう

意識がけ1つで簡単に効果を実感できます。

自己肯定感の意味、きちんと理解できていますか？

自己肯定感＝自分に自信をもつことではありません。

＜仕事に役立つ心理学＞商談・交渉に使える　初頭効果と親近効果を使った話し方

印象形成に役立つスキルをお教えします！

＜仕事に役立つ心理学＞マジカルナンバー7を分かりやすく説明

頭の中が散らかっているときの整理法“チャンク”を知ってスッキリしましょう

カウンセラーが教えたい、かんたんな筋弛緩法

筋弛緩法によるリラックス効果でうつな気持ちを和らげよう

男性の産後うつってなんですか？　現役心理カウンセラーの見解

2020年、2021年から聞かれる男性の産後うつ。 心理カウンセラーの立場からの見解と内容の整理

うつ病は決して特別なものじゃない

「うつ病かな…」 その時のためにうつ病を理解しよう。

誰でもできる簡単なアンガーマネジメント

怒りをコントロールするのではなく、自分自身を知ることで怒りから解放されよう

いろんなうつ病を知ろう

うつ病の種類を知って、それぞれのうつ病と向き合えるようになりましょう。