犬と一緒にアニマルセラピー

皆さんアニマルセラピーという言葉は知っていますか？

アニマルセラピーは一般的に犬、猫、ウサギなどの小動物や爬虫類まで、さまざまな生き物と一緒に行われます。

アニマルセラピーの効果としては、以下のようなものがあります。

また、ペットライフ社が発表する『あなたがペットと生きる理由』では、動物に話しかけると血圧が下がり、ストレスを軽減する効果があると記載されています。

アニマルセラピーは学校や介護施設、病院など、世界各国のさまざまなところで行われています。

ではなぜ、犬が最適なのでしょうか。

他の動物だと、
・猫　　　…不特定の人と接触するとストレスを感じやすく、近寄ってきづらい
・ウサギ　…人との接触のストレスに弱く、リアクションが分かりづらい
・爬虫類　…リアクションがなく、触れ合いづらい
・馬やロバ…会いに行くまで遠い
などといった壁があります。

犬はというと、社交性が高く環境にも強いですし、リアクションも他の動物に比べて素直です。

そのためアニマルセラピーではセラピードックと言って、犬が用いられることが最も多いのです。

犬にとって人間がストレスになることは少なく、人間側も甘えてきたりなついてくる反応を分かりやすく感じることができるので、健全なパートナーですね。

家事育児での疲れ、仕事での疲れ、友達との付き合い疲れ、SNS疲れ…
毎日毎日疲れることだらけだと思います。

犬や猫などの動物に触れあうことで心の安らぎを得てみてはいかがでしょうか。



さいごに、動物と触れ合える場所をご紹介します。