＜今日はなんの日？＞11月16日は「いいビール飲みの日」

11月16日は「いいビール飲みの日」です！
ビール好きの皆さん、今日はビールを愛飲してください。

サッポロホールディングス：株式会社サッポロライオン提供　ビヤホール銀座ライオン

ビールと健康というと、かけ離れた感じがあるかと思いますが、
今回はビールの体にいいところをお伝えします！

ビールには多くの栄養素が含まれているため、以下のような効果が期待できます。

・ビタミンB1による疲労回復効果
・ビタミンB2による脂肪燃焼効果
・ポリフェノールの抗酸化作用
・プレニル化フラボノイドによる筋肉の老化防止
・フィストロゲンによる肌荒れ防止
・ケイ素による骨密度上昇
・フムロンによる風邪予防

言われて見ると、「良薬は口に苦し」とはビールにも当てはまるような気がしますね。

ですが…もちろん飲みすぎには注意が必要です！
ビールには糖質が多く含まれているため、飲みすぎると中性脂肪が増える原因にもなってしまいます。

今日はビールの日ですが、ほどほどに楽しみましょうね。

本記事掲載にあたり、株式会社サッポロライオン様より写真提供をいただきました。

お近くに店舗があれば、ぜひこちらのビヤホールをご利用ください！

サッポロライオンとは

全国に約100店舗以上！サッポログループのお店です。
ビヤホール・ビヤレストランを中心に、おしゃれなパブダイニング、落ち着いた和食居酒屋などなど
個性あふれる約30業態を展開しています。
ライオンビヤホールの原点であるサッポロ生ビール黒ラベルはもちろんのこと、
ソーセージの盛り合わせや、ローストビーフも絶品です！